가족력이 있거나 혈압 관련 질환을 앓고 있지 않더라도 제대로 된 혈압측정기는 마치 상비약처럼 필수라고 생각되는데요. 특히나 가정용인 만큼 누가 사용해도 정확한 측정값을 내는 게 중요하기에 꼼꼼히 비교해본 뒤 오므론 혈압계를 구매했습니다.
혈압측정은 빈도와 정확도가 생명이다
대한고혈합학회에 따르면 혈압측정은 아침에 2번, 저녁에 2번 해서 총 4회 측정하는 것을 추천하는데요. 그렇기 때문에 가정용 혈압측정기는 필수라고 볼 수 있습니다. 자주 측정하는 것도 중요하지만 측정값이 엉터리라면 안 하는 것만 못한데요. 그렇기에 한 번을 측정하더라도 정확한 혈압 수치를 측정해 줄 수 있는 기술력을 갖춘 협압측정기를 구매해야 합니다.
지인에게 추천받은 오므론 혈압측정기(HEM-7172)
주변에 의사 지인들이 많아서 가정용 혈압측정기 어떤것이 좋은지 추천 좀 부탁을 했는데요. 공통적인 의견이 팔뚝으로 측정이 가능한 넉넉한 커프를 갖춘 모델을 추천해줬고 기왕이면 이미 측정한 기록 값을 저장할 수 있는 혈압측정기가 좋다라고 이야기하더라고요. 그래서 오므론 혈압측정기 어떤지 제품 링크를 보내줬더니 그 가격에 이 정도 기능이면 쓸만하다는 추천을 받았습니다. 오므론 자동 전자혈압계는 크게 4가지 장점이 있는데요
- 제대로 커프를 착용했는지 알려주는 기능
- 불규칙 맥파를 감지하는 기능
- 측정 중 몸의 움직임을 감지하는 체동감지 기능
- 측정값 30회를 기억하는 메모리 기능
혈압측정은 제대로 된 커프 착용이 매우 중요합니다
혈압을 측정하기 위해서는 우선 측정 전에 차분한 상태로 5~10분 정도를 유지하는 것이 꼭 필요한데요. 심신이 안정이 되었다면 커프를 제대로 착용해야 합니다. 정확한 착용방법은 팔꿈치가 접히는 부위에 커프 아래쪽이 닿지 않도록 위로 약 1~2cm 띄운 뒤 벨크로를 단단히 압박 한 뒤 고정해야 하는데요. 이는 매우 중요한 기본이지만 아침저녁으로 자주 측정하다 보면 본인이 편한 데로 하거나 착용방법이 잘못된 경우가 많은데 오므론 혈압측정기는 LCD창 하단에 OK로 제대로 착용했는지 알려줍니다. 매우 사소 한 것 같지만 사실 매우 중요한 기능이죠.
불규칙 맥파와 체동감지 기능
불규칙 맥파는 우리가 흔히 이야기하는 부정맥을 뜻하는데요. 부정맥으로 인해 발생하는 중요한 심장 질환들이 꽤 많기 때문에 이를 감지해 내는 것은 혈압 수치만큼 중요하다고 볼 수 있습니다. 오므론 혈압측정기는 불규칙 맥파가 2회 이상 감지되었을 때 LCD 상단에 하트 모양으로 된 아이콘이 뜨게 되는데요. 불규칙 맥파는 과도한 스트레스나 커피와 같은 카페인 음료 섭취, 음주 및 수면 부족으로 누구나 나타날 수 있는 증상이기도 하지만 측정할 때마다 감지가 된다면 분명 몸에 이상이 있다고 추측해볼 수 있기에 꼭 병원에 가셔서 전문가와 상담을 받아야 합니다. 더불어 혈압 측정 중 되도록이면 몸을 움직이지 않는 것이 중요하기에 몸의 움직임이 감지될 시 체동마크가 표시되어 제대로 된 결괏값을 도와줍니다.
부모님도 쉽게 사용가능한 조작법
저희 가족이 너무 만족하면서 사용하다 보니 부모님도 한 대 사드렸는데요. 사용방법과 주의사항을 한번 설명드렸더니 두 분 모두 곧 잘 사용하고 계십니다. 특히 기존 혈압 측정계의 경우 메모리 기능이 없어서 늘 측정 후 결과치를 메모지나 노트에 기록하셨는데 오므론 혈압계의 경우 메모리 기능이 있어서 너무나 편하다고 좋아하시더라고요. 또 다른 혈압측정기의 경우 건전지로만 작동이 가능해 배터리 교체비용이 제법 부담되는 경우가 있는데 오므론 HEM 7172의 경우 별매이긴 하지만 AC 어댑터가 있어서 유지비 측면에서 매우 좋았습니다!
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